电子屏幕辐射太大怎么办？

看材质、款式、做工，价格不一样。购买品牌眼镜请选择正规渠道。对于正常人来说，长时间阻挡蓝光是最有效的减少伤害的方法，而寻找抗蓝光效果就解决了这一点。普通的防电脑辐射眼镜只能过滤紫外线和某些电磁辐射，不能过滤蓝光。特视盾超级电脑三防眼镜不仅能有效隔离紫外线和辐射，还能过滤蓝光。它们适合在看电脑或电视时使用。它们可以大大减少蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸痛、发烧或疼痛等不适，缓解眼睛疲劳。
我告诉你一些我知道的还不错的，希望对你有帮助
1。 AbeTV Shield 超级电脑三防镜
2.极智能防辐射眼镜
3、英曼防电脑辐射眼镜
4、金视盾电竞运动眼镜
5、锐眼防电脑辐射眼镜
1.因为防辐射镜片的表面涂有一层蓝色的防辐射涂层，当你拿起眼镜左右晃动镜片表面时，会发出一些蓝色的光。与普通眼镜相比，普通眼镜不会发出任何耀眼的光芒。
2.现场佩戴，看着电脑，感受不一样的感觉。比如不戴防电脑辐射眼镜看电脑，会觉得显示器特别刺眼，有轻微的弹跳感。如果您戴上“防护神”防电脑辐射眼镜，您会清楚地感觉到自己的视野清晰自然。 （本实验为作者亲身体验）
3．如果可能，使用相关检测设备进行科学检测。
4.镜片是透明无色的。

◆所谓防电脑辐射眼镜：<即在眼镜镜片的加工过程中，可以将一些复合介质渗透到材料中，起到一定的过滤作用，并在镜片上镀上相关的防辐射膜。
◆主要原理是：
因为电脑的辐射来自电磁波等。这些波具有一定的波长和幅度，而抗辐射膜是基于光波和干涉现象。如果两个振幅和波长相同的波叠加，则波的振幅会增加；如果两个波的原因相同，则波长不同，如果两个波叠加，就会相互抵消。防辐射膜就是利用这个原理在镜片表面镀上多层防辐射膜，使薄膜正反面产生的不同波长的电磁波相互干扰，从而抵消辐射，达到抗辐射、减少辐射的效果。
不过，电脑防辐射眼镜保护不了多少，但对眼睛还是比较好的。
是否有干燥、眼睛充血、怕光、流泪，甚至红肿的迹象？如果是这样，则说明您的眼睛受到了伤害。眼睛疲劳的原因一般与眼泪的分泌有关。这应该引起您的注意并保护您的眼睛。如果你能在你的饮食中加入一些有营养的食物，那是最方便有效的方法。

干眼症在老年人中很常见，主要是由于泪液分泌减少，泪液质量发生变化。眼泪是由眼睛外上角的泪腺分泌的。它们通过眨眼涂抹在眼球表面，以保持眼睛湿润和光滑。除了水，眼泪中还含有粘液和脂肪成分，这些成分会长时间停留在角膜表面。在老年人中，这些成分失去平衡，泪膜容易消失，这也是造成眼睛干涩的原因之一。防治方法是：注意保护眼睛，避免强光和高温刺激；不要长时间看书、看电视或电脑屏幕；禁用阿托品药物抑制腺体分泌；间断补充鱼肝油丸或常食肝、猪肝食物；也服用中药七菊地黄丸；如果干眼症的症状很严重，眼科医生可以使用人工泪液或1%的甲基纤维素进行滴眼。

电脑防辐射眼镜哪个品牌最好？

干眼疲劳的食疗

在使用电脑、看书、看电视时，您是否经常感到眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间用眼引起的过度用眼是造成眼睛疲劳的主要原因。眼睛疲劳的一般症状是长时间视物模糊，有的甚至无法写字或阅读，眼睛干涩，头晕，严重时还会恶心呕吐。此外，视疲劳还会导致成人近视或过早眩目，白内障、青光眼、视网膜脱离等眼病也可伴随用眼过度。

除了保护眼睛，防止视力损伤，减少眼睛疲劳，除了适当的光线，保持正确的操作姿势，保证休息和做眼保健操，还有一个很重要的，也就是补充眼睛。营养。
现代医学研究表明，维生素与眼病的发生和视力的质量密切相关。用眼过多的人需要更多的眼睛所需的维生素和矿物质。合理补充眼睛所需的营养，对保护眼睛、防止视力损伤、预防眼病、提高视力非常重要。

所以，眼睛疲劳的人要注意饮食和营养的平衡，多吃粗粮、粗粮、红绿蔬菜、土豆、豆类、水果等含维生素的食物，蛋白质和纤维。 .现在我想介绍两种干眼症的食疗方子供大家参考。

1.黑豆核桃奶：

【原料】黑豆粉1勺，核桃泥1勺，牛奶1包，蜂蜜1勺。

【制法】将黑豆500克炒熟，放凉，磨成粉。核桃仁500克，微煎焦后脱衣，捣至凉。以上两种食物各取1勺，倒入1杯煮沸的牛奶中，加入1勺蜂蜜。每天早上或早餐后服用，或与早餐一起服用。

文章来源：《辐射研究与辐射工艺学报》 网址: http://www.fsyjyfsgyxb.cn/zonghexinwen/2021/0707/1014.html