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「饮食健康」啥！香蕉有辐射？是时候知道这些

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香蕉是我们生活中最常见的水果了，绵软可口营养丰富，是很多人喜爱的水果之一，由于其好咀嚼又富含营养，也是很多人看望病号时的首选。不过，你可能不知道的是，就是这么可口又长相可爱的香蕉，其实也暗藏“大招”，它的体内蕴含让我们都闻之色变的东西：辐射！

香蕉里含有辐射，竟然是真的！

没错，就是这么些年来让我们闻之色变的辐射，经研究发现香蕉里富含钾元素，而“钾”则与那些鼎鼎有名的“铀钍镭”一样，是自然界里天然放射性核素！说到这里，是不是已经拿不住手里的香蕉了？别害怕，我们继续聊：

首先要告诉大家的是，不光是香蕉，其实在很多常见的食物里，比如说土豆、牛奶乃至是每天必不可少的主食大米中，都有钾的身影。这些食物，吃了这么多年，你见过谁遭受食物辐射了？所以，我们依旧可以愉快的吃着香蕉的。就连在严肃的科学界，科学家们还拟定了一个词“香蕉等效剂量”，意思是受了多少辐射量可以用吃了多少根香蕉。

其次，一切抛开剂量谈危害就是耍流氓，一根香蕉即便存在辐射，但其量是微乎其微的！实验测定一根香蕉所含的辐射量大约是100nSv，差不多就是在户外晒一个小时太阳所受的辐射，如果算上身边其他的天然辐射，包括土豆、阳光、人体（与他人同睡（一晚）约产生0.05微西弗的辐射，人自身也是一个辐射场），平均一个人一年要接受的辐射大约是2.4mSv，相当于吃了3000多万根香蕉。

也就是说，我们每个人差不多每年接受的辐射量大约是3000万根香蕉，就这样也没见有人因此变成了“香蕉侠”。如果你有这方面的尝试，先锻炼好自己的胃，争取一次性吃下超过3000万根的量……

虽然香蕉有辐射只是虚惊一场，但接下来我们要说的绝对让你开心不起来。因为，相比较于香蕉，还有一样东西，也在生活中常见，但辐射要厉害的多，那就是：香烟！

这是因为香烟里含有天然放射性物质：钋，在烟草燃烧时，就很容易达到熔点而和烟雾中小颗粒结合放出，进入肺部进入空气中。当然烟草的制造商也早已发现了这个问题，尽管工艺不断改进，效果依旧很差。

有实验发现，吸烟者的肺每年会受到160000微西弗（160毫西弗）的辐射，差不多是拍了近1600次X光胸片！（一次X光胸片的辐射量约为0.1毫西弗）

可以说，世界上辐射最强且离我们最近的地方，那就是：吸烟者的肺！有这些辐射一直存在，难怪吸烟会导致那么多的癌症发生。

我是药疗君，实在是想不明白，同样能令人愉悦，香蕉里含有反酸成分，可以帮助缓解压力、解除忧郁是人体的“开心激素”，同样都是“香”字辈的（香蕉和香烟），它们的差别怎么就那么大呢？对此，你有什么想要说的呢？若觉得文章有用，别忘了点赞并转发给身边的家人朋友们吧，感谢您的支持（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）

文章来源：《辐射研究与辐射工艺学报》网址: http://www.fsyjyfsgyxb.cn/zonghexinwen/2022/0114/1333.html